Истинное призвание женщины на земле – это, конечно же, материнство. Беременность уже подтверждена, однако не скоро тайна, возникшая внутри вашего тела, станет явной для окружающих. Отсчёт беременности принято считать с первого дня последней менструации, и только спустя 40 недель или 280 дней малыш появится на белый свет.
Первый месяц беременности проходит незаметно для будущей мамы, однако уже в этот момент начинают происходить активные изменения в организме женщины. Увеличивается приток крови, внутренние органы начинают работать интенсивнее, чем раньше. Повышается чувствительность в районе груди, молочные железы увеличиваются, а ареола и соски окрашиваются в более темный оттенок. Нередко в первый месяц болит живот. Появляется чувство усталости, сонливости, слабость, тошнота, головокружение, непереносимость некоторых запахов, изменяются предпочтения в еде. Будущая мама входит в депрессивное состояние, сопровождающееся переменами настроения по несколько раз в день.
С момента оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом происходит ее деление и рост, она активно движется к матке по трубе для имплантации в слизистой оболочке, за неделю ее размер достигает около 0,2 мм. На второй неделе зародыш прикрепляется к стенке матки от которой в будущем будет получать питание и кислород, начинается его активное деление. На этом этапе процесс зачатия считается завершенным. На третьей неделе у эмбриона формируются ткани и органы, закладывается хорда – будущий позвоночник. К концу месяца в сосудах эмбриона циркулирует кровь, образуется нервная, кровеносная система и сердце. Матка беременной женщины становится с куриное яйцо. Эмбрион имеет глазные впадины, зачатки рук и ног, развиваются внутренние органы: печень, почки, органы пищеварения, органы мочевыделительной системы. Его размер на четвертой неделе составляет 4 мм.
Первый период беременности очень важен как для будущей матери, так и ребенка. Организм эмбриона чувствителен к вирусным заболеваниям, медикаментам, стрессам. Необходимо правильно организовать режим дня, начать правильное питание, уменьшить физические нагрузки, оградить себя от неблагоприятных факторов. Хорошо начать вводить в рацион питания больше фруктов, овощей, принимать поливитамины, для того, чтобы беременность протекала нормально и здоровье малыша с матерью было не под угрозой.
