Кофеин - это стимулирующее вещество, которое содержится в чае, кофе, кока коле, шоколаде и некоторых других пищевых продуктах и напитках. Кофеин уже в течение многих лет, был связан с бдительностью и умственной стимуляцией. Кофеин в напитках часто используется людьми, которые хотят, чтобы бодрствовать в течение длительного периода времени.Аналогично, применяют также кофеин утром для повышения бдительности и помощи с процессом пробуждения. Лица, которые употребляют кофеин, могут делать это регулярно, и иметь не много заметных побочных эффектов.
Можно ли кофе беременным на ранних сроках?
В целом да! Всего одна чашка c с утра повышает пониженное давление и слегка учащает пульс, а это настоящее спасение для гипотоников. Главное – не переусердствовать, одной чашки вполне будет достаточно, иначе можно нанести вред эмбриону.
Лица, которые имеют пристрастие к кофеину могут потреблять больше, чем это количество и здесь начинаются проблемы. Избыточное потребление кофеина может вызвать нервозность, тревожность, стресс у беременной, а также это может грозить неправильным формированием органов плода.
Пристрастие к кофеину приводит к абстинентным симптомам, включая головную боль, когда лицо не в состоянии потреблять кофеин по какой-то причине.
Заменить кофеин можно аналогами из корня цикория.
