Фитнес и знаки Зодиака

Под понятием фитнес подразумевают не только физические упражнения, но и особую философию обретения гармонии. Поэтому упражнения подбираются под характер человека. Каждому знаку Зодиака нужно подбирать свой стиль занятий фитнесом.

Овен

Овны стремятся к активности. Им больше подходят занятия, которые сочетают пластику с боевыми искусствами. Красота движений, разные положения тела, выплеск энергии – это помогает держать себя в тонусе.

Телец

Тельцы всегда и во всем хотят быть на равных. Поэтому для них лучше выбирать упражнения, которые тренируют и ум, и тела.

Близнецы

Близнецы всегда стараются парить. Поэтому прыжки на батуте – лучший выбор для этого знака. И если вы используете утягивающее белье, то после таких воздушных занятий фигура заметно станет стройнее.

Рак

Этому знаку подходят водные занятия. Аквааэробика – их стихия. А также синхронное плаванье, и занятия в бассейне.

Лев

Это знак огня и страсти. Зажигательные танцы вида фитнеса «Зумба» - это самый лучший вариант занятий для львов.

Дева

Этот знак особенно внимателен к своему телу. Поэтому лучший выход для дев – это пилатес.

Весы

Где-то в глубине души весы – боец. Поэтому весам подходит в качестве упражнений боксерская груша. Если бокс будет слишком грубо для утонченной натуры звучать, то можно заняться фехтованием.

Скорпион

Сексуальным скорпионам подходит занятие пол-дэнсом. Пилон не только поможет создать идеальные формы, но и расширит сексуальность.

Стрелец

Лошади и велосипеды – лучшие друзья стрельцов.

Козерог

Высота – это удел козерогов. Поэтому альпинизм – это лучшее решение для упражнений.

Водолей

Обладатели того знака любят все новое, поэтому новые виды фитнеса становятся самыми подходящими видами занятий.

Рыбы

Рыбы – это артистические натуры. Поэтому им подходят энергичные танцы и водные танцы.