Все про беременность, роды
и воспитание малыша
Бэбик » Дети от 3-х лет » Рыбий жир для детей

Рыбий жир для детей

2020-08-21
855
0

Рыбий жир для детейЧто мы знаем о рыбьем жире для детей. В какой форме его давать детям? В чём его польза?

Рыбий жир – представляет собой жидкость светло-жёлтого или красноватого цвета, обладает специфическим запахом и вкусом.
Рыбий жир должен присутствовать в рационе вашего ребенка с первых дней жизни.
Практически каждая мама на вопрос: «Зачем он нужен ребенку?» ответит, чтобы не было рахита.

В чем польза рыбьего жира?

Одним из важных компонентов в рыбьем жире является содержание в нём полиненасыщенных жирных кислот. Они необходимы для нормального функционирования мозга, нервной системы, а также сердечно сосудистой системы. Эти жирные кислоты укрепляют стенки сосудов, выводят жиры из стенок, снимают спазм.

Чем полезен рыбий жир?

Ещё его польза в том, что он способствует выработке гормона счастья, а следовательно хорошего настроения. Помимо жирных кислот рыбий жир источник витаминов А, Д. Витамин А отвечает за рост и развитие всего организма, благоприятен для кожи. Д – содержится в основном в продуктах питания (рыба, яйца, молоко, сливочное масло). Недостаток этого витамина приводит к сложному заболеванию у детей – рахит. В последнее время у рыбьего жира ещё большая ценность – профилактика диатеза, онкологических заболеваний, аллергии, астмы, повышение работоспособности.


Можно ли детям давать рыбий жир?

Да, можно. Здесь нужно учитывать возраст ребёнка, и на каком вскармливании находится ваш ребёнок.


Рыбий жир для новорождённых

Новорождённый получает все необходимые витамины при грудном вскармливании. Если этого витамина не хватает, врачи-педиатры назначают водорастворимый витамин. В летнее время рекомендуется гулять под прямыми лучами солнца. В противном случае может быть передозировка.


В какой форме давать рыбий жир детям?

Самое простое это получать его через еду. Это рыба (лосось форель, селёдка, скумбрия), яйца, молоко, сливочное масло. Раньше рыбий жир выпускался в жидкой форме, сейчас всё чаще его продают в виде капсул. Лучше ребенку давать в виде капсул.


Как принимать рыбий жир?

  • Детям с 4-х недельного возраста по 3-5 капель 2 раза в день, постепенно увеличивая дозу до 1 чайной ложки в день. 
  • Детям с 1 года – 1 чайную ложку в день. 
  • Детям с 2-х лет – 1-2 чайные ложки. 
  • Детям 3-6 лет – по десертной ложе.
  • Детям с 7 лет – по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Помните: долго принимать рыбий жир нельзя. Нужно поделить приём на курсы. Курс 1 месяц – 3 раза в год. Нельзя давать ребёнку рыбий жир натощак, одновременно с другими лекарствами, народными средствами.

Рыбий жир – это продукт, способствующий благоприятному развитию всех органов и систем.
Многие задают вопрос: «Какой рыбий жир лучше?»
Хорошие отзывы о рыбьем жире «Золотая рыбка»
рыбий жир золотая рыбка

Рыбий жир "Золотая рыбка"

Его преимущества:
  • 100% рыбий жир;
  • Первый, который разрешён и одобрен ГУ НИИ Питания РАМН;
  • Разрешён детям с 3-х месяцев;
  • Выпускается в бутылочках;
  • Крышка снабжена капельницей, мерным стаканчиком.
Прежде чем принимать рыбий жир нужно посоветоваться с врачом-педиатром. Узнайте у него точную дозировку, расскажите ему обо всех лекарствах, которые принимает ваш ребёнок. Рыбий жир дают не всем, а лишь тем, которые в нём нуждаются как в лекарстве.




Читайте также
Переход на твердую пищу
Переход на твердую пищу
Все изменения в рационе ребенка должны проводиться по рекомендациям врача, который наблюдает вашего ребенка и знает состояние его пищеварительной
Сколько игрушек нужно ребёнку до 3 лет
Сколько игрушек нужно ребёнку до 3 лет
При создании развивающей среды для детей раннего возраста, важно помнить о том, что малыши с года до трех лет активно исследуют предметный мир и,
Игры для развития ребенка
Игры для развития ребенка
Игра — это очень серьезное занятие.
Питание для малышей: смеси и курица
Питание для малышей: смеси и курица
Никто и не спорит, что грудное вскармливание самое полезное для ребенка.
Витамины для беременных
Витамины для беременных
Все женщины знают, что следить за своим здоровьем необходимо не только во время беременности, но и каждый день.
Сборник из 17 развивающих игр второго месяца жизни ребенка
Сборник из 17 развивающих игр второго месяца жизни ребенка
Развивающие игры второго месяца жизни ребенка
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив