Изжога – неприятный симптом, который достаточно часто терроризирует беременных девушек. В ходе того, что желудочный сок забрасывается в пищевод, второй воспаляется и появляется чувство жжения. Доказано, что во втором триместре изжога беспокоит женщину чаще всего. Появляться симптом сразу после приема пищи, иногда спустя некоторое время. Длится жжение от 2-3 мин. до 1-2 часов, изредка может беспокоить женщину круглосуточно. Не удивительно, что среди беременных самым распространенным вопросом является, как избавиться от изжоги во время беременности.Меню статьи:
Почему появляется жжение?
Изжога появляется по нескольким причинам, в некоторых случаях из-за сбоя в гормональном фоне. В период беременности у девушек повышается уровень прогестерона, отвечающий за расслабление маточных мышц. Во время этого периода расслабляется и сфинктер, в ходе чего сок из желудка перебрасывается в пищевод.
На частоту появления изжоги влияет и рост живота, то есть, чем больше растет ребенок, тем больше желудок подпирается к пищеводу. В таком случае забрасывание сока из желудка в пищевод – неизбежно. Некоторые будущие мамы переживают, что этот симптом повлияет на ребенка, но на самом деле он не представляет никакой угрозы, только доставляет удовольствие. Изжога во время беременности не несет за собой определенного заболевания и является особенностью организма.
Как можно устранить проблему?
Все беременные стараются в кратчайшие сроки избавиться от проблемы, употребляя ряд вредных для своего здоровья и ребенка продуктов. Для быстрой и правильной борьбы с симптомом необходимо устранить причины, которые вызывают его появление.
Иногда жжение оказывается проявлением сдавливания желудка маткой и диафрагмой. Излишне не стоит переедать и одевать излишне стягивающую одежду. Наклоняться так же не стоит, лучше приседать со сгибом коленей. Ложиться сразу после употребления пищи не стоит. Существует целый список пищи, которая провоцирует появление жжения. Для беременной очень важно составить полезный рацион питания с употреблением правильных продуктов.
Чтобы не знать, что такое изжога во время беременности, нужно не употреблять в пищу:
- кофе и газировку, компоты и соки из яблок, винограда;
- острые и жирные блюда;
- помидоры и ягоды кислого происхождения;
- кисломолочные продукты, которые могут стать причиной развития этого симптома. Полностью отворачиваться от них не стоит из-за содержания кальция;
- сладкие продукты, провоцирующие приступы изжоги. Те, кто любит сладкое, особенно часто интересуются темой избавления от симптома.
Как избавиться от изжоги во время беременности медицинскими препаратами?
После того, как беременная женщина не может справиться с приступами симптома самостоятельно, она направляется в аптеку, где покупает препараты, которые совершенно противопоказаны при беременности и могут нанести вред ребенку. Многие лекарства обладают противопоказаниями к применению и имеют побочные действия, поэтому их применение особенно опасно. Если нет возможности скорректировать питание, стоит посоветоваться с гинекологом и после его согласия приобрести приписанное средство.
Несмотря на применение приписанного лекарства соблюдение диеты и размеренного питания – обязательно, иначе препарат будет действовать неправильно и не окажет ожидаемого действия. Иногда для того чтобы уменьшить симптом достаточно умерить выделение желудочного сока, вернее снизить его кислотность. Сделать это можно с помощью обычного молока. Иногда в него можно добавлять каплю масла фенхеля.
Изжога при беременности на ранних сроках
Большинство женщин считает, что в первом триместре беременности главными проблемами являются тошнота и рвота, изжога появляется значительно позже, когда увеличившаяся матка начинает надавливать на желудок. К сожалению, это утверждение является заблуждением. Изжога при беременности на ранних сроках наблюдается достаточно часто. Поэтому будущим мамам нужно знать, как снизить риск ее появления, как бороться с такими приступами.
Почему появляется изжога при беременности на ранних сроках?
Ощущение жжения в пищеводе появляется при выбросе в него желудочных секретов. Содержащаяся в них кислота раздражает слизистую пищевода, что и вызывает неприятные и даже болезненные ощущения. Ткани этого органа не обладают защитой от активных веществ. Поэтому в месте входа пищевода в желудок имеется сфинктер, перекрывающий секретам путь.
С самого момента зачатия в женском организме начинается активная подготовка благоприятных условий для плода. Поскольку матке придется существенно увеличиваться в размерах, в больших количествах вырабатывается гормон прогестерон. У него много различных функций. Одной из них является повышение эластичности мускулатуры, ее расслабление. Это позволяет матке расти без угрозы для ее целостности. Однако гормоны распространяются посредством кровотока, попадают и в другие органы системы. В первые несколько недель после зачатия прогестерона вырабатывается много, мышцы сфинктера расслабляются, он не в состоянии сдерживать выброс желудочного сока. Появляется изжога при беременности на ранних сроках.
Как будущим мамам бороться с изжогой на ранних сроках?
Изжога причиняет существенный дискомфорт. К тому же воздействие соляной кислоты негативно сказывается на структуре тканей пищевода. Поэтому будущей маме нужно знать не только, что помогает от изжоги при беременности, но и постараться предотвратить появление симптома.
Основное внимание нужно уделить питанию и режиму приема пищи. Следует исключить из своего рациона продукты, требующие повышенную выработку желудочных секретов. Еда должна быть легкоусвояемой. В меню беременной не включаются жирные, жареные, копченые блюда. Отказаться необходимо от специй и соусов, майонеза и кетчупа, фастфудов, газировок и кофе. Кислотность желудка повышается при приеме сладкой и кислой пищи. Поэтому таких продуктов также нужно избегать.
Вызвать выброс секретов в пищевод может облегающая одежда, сдавливающая живот, грудную клетку. Поэтому будущей маме стоит пересмотреть свой гардероб, выбирать вещи комфортные, свободные.
Снизить риск появления изжоги можно при помощи выбора правильной позы для сна. Нежелательно ложиться на спину, в этой позе не исключено попадание желудочного сока в пищевод. Если отказаться от нее сложно, нужно использовать высокую подушку или поднимать изголовье, чтобы плечи, голова находились выше уровня расположения желудка.
Иногда все эти меры не помогают, приходится использовать медикаменты. В таком случае желательно обратиться к наблюдающему врачу, который подробно объяснит, что помогает от изжоги при беременности, не причиняет вреда ребенку.
В большинстве своем будущим мамам рекомендуются антацидные средства:
- Гевискон;
- Маалокс;
- Альмагель.
Компоненты этих препаратов оказывают локальное воздействие, в кровоток не попадают. Поэтому к плоду они не проникают. Препараты обеспечивают мгновенный эффект, избавляют от неприятных ощущений, снижая в желудке уровень кислотности.
В аптеках есть препараты от изжоги, в составе которых есть магний, натрий. Эти лекарства во время вынашивания малыша принимать нельзя.
Изжога при беременности на поздних сроках
Воспаление стенок пищевода, сопровождающегося жжением в грудной клетке и в области гортани, или эзофагит в последнем триместре беременности может возникать в связи с положением ребенка. Если плод расположен головой вверх, то она оказывает давление на диафрагму, что вызывает недуг. Изжога при беременности на поздних сроках может возникать из-за того, что плод достаточно крупный или в ситуации, когда эмбрионов несколько.
Как избежать изжоги на поздних сроках?
Чтобы жжение в пищеводе меньше беспокоило женщину, нужно есть маленькими порциями, не следует ложиться в постель сразу после приемов пищи, причем последний из них должен быть не менее, чем за три часа до сна. Чтобы избежать изжоги, необходимо исключить из состава рациона те продукты, которые провоцируют раздражение слизистой: острые и жирные блюда, кислые ягоды, свежие фрукты, помидоры и мороженое.
Во время отдыха и сна следует размещать подушки так, чтобы верхняя часть тела находилась выше. Таким образом, можно уменьшить уровень попадания кислоты в пищевод. С этой же целью стоит следить за осанкой. Не следует носить тесную одежду, которая может оказать давление на органы и вызвать изжогу.
По мнению специалистов, в последнем триместре совершенно оградить себя от этой проблемы практически невозможно, однако следует стараться снизить ее проявление. Для этого можно применять жвачку, употреблять плоды папайи в любом виде, а также по совету врача принимать специальные лекарственные препараты.
Изжога при беременности на поздних сроках: лечение фармакологическими препаратами
На поздних сроках беременности женщинам при эзофагите чаще всего назначают такие препараты, как «Альмагель» и «Маалокс». Первое средство благодаря длительному действию позволяет регулировать уровень соляной кислоты в организме. Пока длиться эффект принятия лекарства, в организме блокируется образование углекислого газа, вследствие чего повторное возникновение соляной кислоты исключено. Действие препарата «Маалокс» заключается в адсорбировании и обволакивании желудочного тракта. Лекарство, поглощает лишние газы и соляную кислоту, сводя к минимуму болевые ощущения.
При изжоге беременным назначают также лекарства с гастропротекторным и антацидным действием. Среди них наиболее популярным является препарат «Ренни», который обезвреживает соляную кислоту в полости желудка. Однако нельзя злоупотреблять применением этого лекарства, так как высокое содержание кальция в его составе может привести к окостенению черепа эмбриона. Не менее популярно средство от изжоги для беременных – «Гевискон». Активные вещества лекарства взаимодействуют с соляной кислотой, трансформируя ее в гель, это снижает кислотное влияние и снимает неприятные ощущения.
Если вышеперечисленные средства не оказали эффективного воздействия, назначают ранитидин или лансопразол. К тому же в качестве безопасных средств от изжоги используют и гомеопатические препараты, снимающие болевые спазмы и жжение. Выбирая средство от изжоги для беременных необходимо обязательно посоветоваться со специалистом во избежание негативных воздействий на здоровье матери и плода.
Народные способы лечения
Избавиться от недуга можно также, обратившись к народным средствам. Хорошо помогают от жжения имбирный или ромашковый чаи, а также настои золототысячника или вереска. Во время обострения изжоги можно пожевать овсяные хлопья, сырые тыквенные или подсолнечные семечки, орехи, а также морковь. Для профилактики изжоги хорошо помогает молоко, пить которое нужно маленькими порциями в течение дня.
