Геморрой – проблема, с которой сталкивается большинство беременных женщин. Как правило, болезнь проявляется не сразу после рождения ребенка, а развивается на протяжении всей беременности.Из-за скрытого характера протекания недуга очень часто женщины не знают о существовании этой проблемы, хотя впоследствии она может причинить немало проблем и неудобств, особенно после родов. Информация о том, как избежать геморроя при беременности, позволит значительно упростить себе жизнь.
Внутренний и наружный геморрой - что такое геморрой?
Геморрой — это увеличение сплетения вен прямой кишки. Это очень неприятная болезнь, которая может иметь серьезные осложнения, если вовремя не заняться лечением. Это увеличение сплетения вен прямой кишки. Вены, которые входят в геморроидальное сплетение, могут при определенных условиях расширяться и становиться менее эластичными. Так появляется патология. Исследования говорят о том, что этим заболеванием страдают около 10-20 процентов населения. Данные свидетельствуют о распространении заболеваемости среди взрослого населения. К сожалению, стоит отметить, что в последнее время болезнь значительно «помолодела», и сейчас встречаются случаи заболеваемости даже среди детей.
Довольно часто проблема возникает у женщин в период беременности и после родов.
Почему развивается геморрой в период беременности?
Основными причинами развития геморроя у женщин во время беременности являются:
Большая нагрузка на органы малого таза. Когда женщина находится в положении, на органы ее малого таза идет чрезмерная нагрузка. Плод начинает расти, и создается давление на органы малого таза, в особенности на кровеносные сосуды прямой кишки. В результате получается застой крови, способствующий формированию геморроидальных узлов.
Запоры. Изменение пищевых привычек и нарушение пищеварения способствуют развитию болезни. Многие женщины в период беременности сталкиваются с такой неприятностью, как частые запоры. Это происходит из-за того, что тонус кишечника снижается. Именно запоры становятся причиной образования внутренних узлов. Перед родами во время потуг эти узлы могут опускаться и выпадать из анального канала.
Запоры становятся причиной образования внутренних узлов Гиподинамия. Когда женщина беременна, помимо прочего, меняется жизненный стиль. Она временно не может заниматься активным досугом, ее образ жизни, как правило, становится малоподвижным. Это ведет к застою крови в венах прямой кишки, а это, в свою очередь, влияет на развитие тромбоза и появление геморроя.
Роды. Давление матки и плода на сосуды во время родов ведет к застою крови в нижней части тела. Геморрой при родах нередко возникает из-за того, что значительно повышается внутрибрюшное давление.
Некоторые женщины думают, что геморрой развивается только из-за родов. В действительности это не так. Чаще всего проблема возникает в период беременности. Внутренняя форма геморроя вообще длительное время может не проявляться характерными признаками. После родов недуг дает о себе знать, если выпадают наружу геморроидальные узлы или кровоточит внутренний геморрой.
Также ошибочно думать, что геморрой развивается только в результате процесса естественных родов. Когда женщина рожает ребенка вследствие кесарева сечения, эта проблема также может проявиться.
Конечно, при проведении кесарева сечения физическая нагрузка является не настолько сильной, как перед естественными родами, но это вовсе не означает, что женщина не подвержена риску развития данной болезни.
После операции геморрой вовсе не редкость. Вследствие кесарева сечения при родах женщина несколько дней вынуждена соблюдать постельный режим. В это время также может случиться застой крови и увеличение существующих геморроидальных узлов. Во многом такая ситуация объясняется тем, что организм женщины ослабевает вследствие хирургического вмешательства, нарушаются его адаптационные способности, и это становится причиной болезни. Также одна из причин – неправильно организованный послеоперационный период.
После операции при кесаревом сечении геморрой вовсе не редкость.
Признаки геморроя
Как распознать геморрой на первичных этапах, и не допустить усугубления болезни после родов? Основными признаками геморроя, возникшего перед родами, а также после кесарева сечения, являются: жжение и зуд в области анального отверстия; ощущение тяжести в кишечнике; затруднение дефекации; появление отеков; наличие слизистых или кровяных выделений.
Как предотвратить болезнь
Есть много болезней, которые намного легче предотвратить или вылечить на первичных этапах, чем бороться с ними на протяжении длительного периода. Профилактика геморроя при беременности – важная составляющая здоровья женщины, которая ждет появления ребенка. Если женщина знает об опасных факторах, провоцирующих развитие этого недуга, она сможет организовать свою жизнь до родов так, чтобы как можно меньше подвергать себя риску.
Если у женщины в период беременности выявился геморрой, нужно обязательно консультироваться со специалистом, который подскажет наиболее рациональные методы профилактики его лечения.
Но есть и универсальные советы, которых может придерживаться каждая женщина перед родами, это поможет избежать развития проблемы. Такие меры предосторожности крайне важны.
Здоровое питание. Правильно организовать свое питание несложно. Одна из наиболее простых рекомендаций – достаточное употребление жидкости (не менее 1,5 л воды в сутки). Важно употреблять пищу с большим содержанием пищевых волокон растительного происхождения (например, овощи). Избегайте излишнего употребления молочных и мучных продуктов, так как это пища достаточно тяжело выводится из организма. Такой же является и острая пища. Важно включить в рацион питания в период перед родами больше продуктов, которые благоприятно влияют на микрофлору кишечника. Также, проконсультировавшись с врачом, можно пить минеральную воду, в которой есть достаточное количество полезных микроэлементов.
Здоровое питание во время беременности Правильная дефекация. Во время беременности важно уделять достаточно внимания процессу дефекации. Неплохо приучить организм к опорожнению кишечника в определенное время. Нормализация всех процессов в организме имеет благоприятное влияние на общее состояние женщины. Не допускайте перегрузок во время этой процедуры. Не нужно слишком тужиться или излишне долго сидеть на стульчаке. Процесс должен быть максимально естественным. Также можно после дефекации подмываться прохладной водой.
Двигательная активность. Для благополучного протекания беременности, а также в период перед родами, важно вести в меру активный образ жизни. Нужно двигаться, совершать пешие прогулки на свежем воздухе, делать несложные физические упражнения. В наше время существует много комплексов упражнений для беременных, стоит их освоить. Такие упражнения часто не требуют каких-то особенных дополнительных приспособлений, их вполне можно делать дома, в знакомой и спокойной обстановке.
Активный образ жизни во время беременности Состояние здоровья. Беременным женщинам особо нужно следить за общим состоянием своего здоровья. Если во время беременности у вас возникли какие-то подозрения на появления геморроя, лучше сразу же проконсультироваться с доктором и рассказать ему о том, что вас волнует. Рациональнее перестраховаться, чем потом избавляться от проблемы. Важно наблюдать за собой не только перед родами, но и после. Если есть необходимость соблюдать в адаптационный период постельный режим, необходимо подкладывать под таз и ноги подушки. Нижняя часть тела должна располагаться немного выше, чем верхняя. Это улучшает отток крови от внутренних органов и геморроидальных узлов.
Во время беременности и после родов очень важно следить за собой. С любыми вопросами лучше обращаться к специалисту, который проконсультирует и даст совет в случае необходимости.
